習慣にしやすい時間帯にお飲みください。
お勧めは、胃に負担が少なく吸収が良いと言われている“食後”です。
1回で2粒飲んでいいの?2回に分けて飲むべき?


1回で飲んでも、分けて飲んでもOKです。
健康面に期待をされている方は1日の始まりの朝に、美容面に期待をされている方はコラーゲンが作られるといわれる夜にお飲みいただくのがお勧めです。
両方のために朝晩1粒ずつ飲まれている方もいらっしゃいます。
2粒以上飲んでもいいの?

健康補助食品なので、体調や体格に合わせて、2粒以上飲んでも問題ありません。
例えば「今日はぐったりしたな」と感じたときなどは、少し多めに3~4粒、様子を見ながらお飲みくださいませ。
飲むときは水がいいの?


水またはぬるま湯がお勧めです。
コーヒーやお茶など、他の飲料でお飲みいただくと、その中に含まれる成分が『すっぽん小町』の栄養分の吸収を妨げる場合がございます。
なるべくお控えください。
一緒に取った方がいいお勧めのサプリは?


ビタミンCが豊富に含まれる『鉄ビタC』がお勧めです。
コラーゲンの生成には、アミノ酸などのさまざまな栄養が必要となり、それらの合成を手助けする重要な働きをするのがビタミンCです。
『すっぽん小町』と併せてお飲みいただくことで、すっぽんコラーゲンの素晴らしさを一層ご実感いただけるかと思います。
飲み忘れないコツ

すぐにご実感される方や、約3ヵ月~半年でご実感される方など、さまざま。
やはり実感への近道は継続です。"飲み忘れ防止術"、ぜひお試しくださいませ。

ポイント1. 時間を決める


ご自身の生活リズムに合わせて朝食後など、時間を決めるのが飲み忘れを防ぐコツです。
ポイント2. 見える場所に置く


食卓やオフィスの机など、普段目に付くところに置くことで飲み忘れを防ぐことができます。
ポイント3. 常に持ち歩く


飲むのを忘れて外出しても外出先で飲むことができます。
ポイント4. カレンダーに印をつける


飲んだ後に印をつけることで飲んだかどうか忘れなくなります。